連休太り対策!ダンベル風呂です!
ゴールデンウイークが終わりましたね。
前回お話ししたように、
ゴールデンウイークは体重が太りやすいという説、
どうでしたか?当たっていましたか?
はい、身に覚えがある、そこのあなた!
富士見湯では連休太り対策!ダンベル風呂をご用意しております!
お風呂で筋トレって意外と理にかなっているんですよ。
まず浮力を利用して筋肉を鍛えられますし、
入浴中なので、発汗作用もあり、代謝も上がり、
より効果的に筋肉を作ることができるのですしに、お風呂に入りにいらしてください!
連休中についつい....食べ過ぎてしまったと自覚のある方、
是非、ダンベル風呂を楽しんでください!
お待ちしております!
