連休太り対策!ダンベル風呂です!

ゴールデンウイークが終わりましたね。

前回お話ししたように、

ゴールデンウイークは体重が太りやすいという説、

どうでしたか?当たっていましたか?

はい、身に覚えがある、そこのあなた!

富士見湯では連休太り対策!ダンベル風呂をご用意しております!

お風呂で筋トレって意外と理にかなっているんですよ。

まず浮力を利用して筋肉を鍛えられますし、

入浴中なので、発汗作用もあり、代謝も上がり、

より効果的に筋肉を作ることができるのですしに、お風呂に入りにいらしてください!

連休中についつい....食べ過ぎてしまったと自覚のある方、

是非、ダンベル風呂を楽しんでください!

お待ちしております!

#昭島銭湯富士見湯 #連休太り #ダンベル風呂

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